Гормональна тибетська гімнастика

Гормональна тибетська гімнастика ВІДЕО УРОК

Доброго вам дня! Ми хочемо запропонувати вам цікавий відеоролик «Гормональна тибетська гімнастика» переглянувши який ви освоїте загальнозміцнюючі вправи. Представляємо вашій увазі психофізичний комплекс вправ, який допоможе оздоровити організм, привести в порядок думки, психологічний стан і зрозуміти, що таке гармонія. Ще ви дізнаєтеся, що таке образ і відчуття. Автор пропонує вам зайнятися йогою. Комплекс складається з фізичних вправ, постановки правильного дихання і освоєння спеціальної мови для спілкування з тілом. Відчуття - це відповідь вашого організму на заняття. Якщо ви вирішили всерйоз зайнятися йогою, то майте на увазі, що відвідування спеціальних занять один, два рази в тиждень не дадуть ніяких результатів. Ви просто витратите чималі гроші даремно. Тому налаштуйтеся на те, що займатися треба щодня, а робити це правильно вам допоможе наш безкоштовний відеоролик. Всі вправи виконуйте в ритмі нормального дихання з відкритими очима, а ментальні з закритими. Навчіться розслаблятися і знімати стреси, яких більш ніж достатньо в повсякденному житті і ви станете більш спокійним, світлою людиною, що випромінюють тепло і доброту. Спасибі, що подивилися наш ролик «Гормональна тибетська гімнастика» і не переставайте вдосконалюватися! Вчіться разом з нами. Удачі вам!


19

Також рекомендуємо: